ladnie ladnie

no szkoda bo mi tez ładnie leciało, no ale w nowym sezonie rozszezam działalnosc Maj zamykam i sobie za maj wypłate juz teraz zrobiłem, miałem do konca maja jechac, ale wszedł mi zakład Racing - San Martin z kursem ponad 5.00 i skonczyłem zeby czasem nie stracic

Smak wiekszosci supli jest*****owy, np Extreme stack to ma najgorszy i nigdy wiecej tego nie kupie, w dodatku pod koniec puchy zaczely mi sie jakies problemy z zoladkiem po tym:/ ale klepalo ladnie.

Jakiego soka? Pogoda 2 dni na przemian padalo lub nie, ale cieplo bylo, pozniej w sobote slonce ladnie ale wiatr dosyc mocny, w niedziele upal ale nie opalalem sie dlugo bo bym dzis na treningu nie dal rady jakbym byl caly czerwony. 2 dni zwiedzalem twardo no i rano o 7 biegalem ze Swinoujscia do Alhlbecku a pozneij plaza do domu. Za***iscie sie [...]

Ładniecoś za coś.. Prosił nie będę przecież, siedzimy w spamie. Nie to nie. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-16 23:02:41

Tzn ze nie ma tam spamu? Zawsze byl. Ladnie opowiedz o co chodzi bo soga dostales. A to wyroznienei przeogromne.

KoksikzBG - jak na pierwszy cykl to ostro planujesz. Nie myslales zeby poleciec na solo z propem ?? Mysle ze na pierwszy cykl i tak by ladnie poklepalo espertem nie jestem wiec jak cos nie tak to gadac

Wydało się że swego czasu to Ty tu ładnie o Sog'i wołałeś, a mi takie coś do w Administracji wy***aleś...

ten Golf III to już niestety troche przeżytek... wszyscy to mają stare dziadki i łepki się tym po mieście za dużo lansują... radziłbym Preludke fajne auto, orginalne, jak w dobrym stanie to ładnie chodzi tylko minus bo 4osobowe za 7tysi Tigre też byś wyrwał w dobrym stanie Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-07-22 18:56:14

KoksikzBG widzę ładnie się nawaliłeś

Dla mnie w Szczecinie obecnie nie ma żadnej drużyny z sukcesami. Pogoń... nawet jak wygrywali to i tak nie grali ładnie. Skuteczność a dobra gra to dwie różne rzeczy. Za to mamy dobre sporty walki przecież mamy 3 bardzo dobre szkoły MMA, znane chyba w okolicy; Berserkerzy, Top Team i Linke Gold Team. Znane mi też są dobre szkoły boksu i mouy thai. [...]

taki na który trzeba bardzo ładnie pyknąć biologię, chemię i fizykę

kończy ktoś ten spam? Proponuje nowemu nadać nazwe oficjalna ala "Zachodniopomorski SPAM" jako że mało nas, a dużo ludzi zagląda na forum nie pisząc, więc żeby ładnie i oficjalnie było

Jeszcze coś takiego mam (robię bez tych dipów, bo i tak w tych panierkach węgli już trochę jest): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/985b661f42f94f7e993e47c192127bca.JPG Ale karkówka to masz rację musi być wypas, bo się ładnie te tłuszcze w piekarniku wypocą. W przyszłości pewnie spróbuje. Zmieniony przez - Sezonowiec ^^ w dniu 2012-07-24 17:58:22

Pomalutku już coś na sztandze widać, ale na 15 powtórzeniach to można się ładnie przy martwym ciągu albo przysiadach zasapać :) Nie narzekam, smakowały :D W sumie to jechali po mnie, że lepiej zrobić samemu niż wrzucać w siebie E, jak ja i tak skóry nie jem to jedynie, że mi troszkę aromatem mięso przejdzie :P Miały być obiecane jeszcze raz [...]

17.08.2012 (piątek) Siłka: Plan B, 5 powtórzeń: 1. Martwy ciąg: 40 kg/45 kg/50 kg/55 kg/57,5 kg (+2,5 kg). 2. Wyciskanie leżąc na skosie dodatnim: 35 kg/37,5 kg/40 kg/42,5 kg/45 kg (+2,5 kg). 3. Podciąganie podchwytem: 5/5/5 (+1)/4 (+1)/3. 4. Wyciskanie hantli siedząc: 4,5 kg/7 kg/9,5 kg/12 kg/14,5 kg (+1,5 kg). 5. Uginanie przedramion ze sztangą: [...]

07.12.2012 (piątek) Siłka: Plecy: 1. Martwy ciąg: 10<8<6=6, 40 kg/45 kg/50 kg/50 kg (+2,5 kg). 2. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem: 10=10=10=10, 1/1/1/1. 3. Wiosłowanie sztangielką w podporze o ławkę: 10<8=8=8, 9,5 kg/12 kg/12 kg/12 kg (+2,5 kg). 4. Szrugsy: 20<15<10, 20 kg/22,5 kg/25 kg (+2,5 kg). 1. Wszystko ładnie, pięknie, więc [...]

10.01.2013 (czwartek) Siłka: Barki: 1. Wyciskanie sztangi zza głowy: 12<10<8=8, 31 kg/33,5 kg/36 kg/36 kg (+1 kg). 2. Unoszenie sztangielek bokiem: 10=10=10, 9,5 kg/9,5 kg/9,5 kg. 3. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia: 10=10=10, 12 kg/12 kg/12 kg. 1. Siła ładnie rośnie w tym ćwiczeniu. 2. Czuć dzisiaj moc w barkach. 3. Sponio. [...]

Ładnie lecisz :) Jakieś filmiki z treningów będziesz wrzucał ?

clen? jesteś pewien? lepiej sally... nery możesz sobie ładnie rozwalić na clenie...

narazie prop go ladnie czesze Bo wiadomo kto cykl rozpisal, dzieki Remas